Nemokami jogos užsiėmimai Kaune

Visi norintys lapkričio ir gruodžio mėnesiais kviečiami į nemokamus jogos pradžiamokslius. Užsiėmimuose bus galima sužinoti apie jogos istoriją, rūšis, pagrindinius principus ir teisingus pratimų atlikimo būdus, teigiamą įtaką fizinei, psichinei ir dvasinei sveikatai. Vienos pamokos trukmė - 1,5 val. Ateinant į pamokas, būkite apsirengę patogiais, judesių nevaržančiais sportiniais drabužiais. 

Tvarkaraštis

Seinų g. 9

Lapkričio 7 d. (šeštadienį)
11.00 val.

Jogos įvadas. Mažesnio intensyvumo ir terapinė joga.
Vedantieji Šarūnas Merkevičius (tel. 8-678 43837),
Kauno jogos studijos instruktorius, kineziterapeutas,
ir Renata Šliogerienė (tel. 8-610 07107),
Lietuvos jogos asociacijos instruktorė

Lapkričio 14 d. (šeštadienį)
11.00 val.

Jogos įvadas. Veido joga.
Vedančioji Asta Kutraitė (tel. 8-652 45651),
Veido jogos instruktorė, gydytoja, estetinės medicinos praktikos specialistė ir dėstytoja, Lietuvos jogos asociacijos grožio skyriaus vadovė

Gruodžio 5 d. (šeštadienį)
11.00 val.

Jogos įvadas. Sportinė joga.
Vedančioji Nomeda Giraitienė (tel. 8-659 00235),
Jogos federacijos vicepirmininkė, jogos instruktorė, „Adidas“ jogos ambasadorė Lietuvoje

Gruodžio 12 d. (šeštadienį)

Jogos įvadas. Mažesnio intensyvumo ir terapinė joga.
Vedantieji Ignas Zakarauskas (tel. 8-650 84999),
Lietuvos jogos asociacijos terapijos skyriaus vadovas, jogos instruktorius, kineziterapeutas,
ir Renata Šliogerienė (tel. 8-610 07107),
Lietuvos jogos asociacijos instruktorė

Seinų g. 5

Lapkričio 21 d. (šeštadienį) 11.00 val.

Jogos įvadas. Senjorų joga.
Vedančioji Izolda Jakuševa (tel. 8-652 47399),
Kauno jogos studijos instruktorė, Lietuvos jogos asociacijos senjorų skyriaus vadovė

Lapkričio 28 d. (šeštadienį) 11.00 val.

Jogos įvadas. Indiški šokiai.
Vedančioji Evelina Liorentienė (tel. 8-670 34451),
Kauno jogos studijos indiškų šokių instruktorė, Lietuvos jogos asociacijos šokių skyriaus vadovė

Gruodžio 19 d. (šeštadienį)
11.00 val.

Jogos įvadas. Vaikų joga.
Vedančioji Inga Urbonavičienė (tel. 8-640 40555),
Lietuvos jogos asociacijos vicepirmininkė, jogos instruktorė

 

Dujotekio g. 26A

Lapkričio 7 d. (šeštadienį) 11.30 val.

Jogos įvadas. Terapinė joga.
Vedantysis Ignas Zakarauskas (tel. 8-650 84999),
Lietuvos jogos asociacijos terapijos skyriaus vadovas, jogos instruktorius, kineziterapeutas.

Lapkričio 21 d. (šeštadienį) 11.30 val.

Jogos įvadas. Terapinė joga.
Vedančiosios: Lili Charjanova (tel. 8-656 25125),
Kauno jogos studijos instruktorė, kineziterapeutė.
Sigita Mikalajūnienė (tel. 8-686 23414),
Kauno jogos studijos instruktorė.

Lapkričio 28 d. (šeštadienį) 11.30 val.

Jogos įvadas. Joga suaugusiems ir vaikams nuo 7 iki 14 metų.
Vedančioji Edita Jakubčionytė (tel. 8-606 99054),
Kauno jogos studijos instruktorė.